Prochainement
Séances ponctuelles. : jeudi 29 mai de 09h30 à 18h30
Mental en ebullition : que faire?
Cette journée est consacrée à comprendre les mécanismes du mental pour le mettre à votre service. Yoga, relaxation, méditation, marche consciente, enseignements théoriques et moments d'échange seront nos outils. Vous repartirez avec des solutions concrètes à mettre en œuvre individuellement.
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Breathwalk : dimanche 01 juin de 17h à 19h
breathwalk de printemps.
La BREATHWALK peut reprendre avec les beaux jours. Je propose des horaires et des lieux, la météo choisira ce qu'il convient de faire. Le nombre d'inscrits fera partie de la décision aussi : Groupes de 3 à 8 personnes.
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Séances ponctuelles. : vendredi 06 juin de 18h30 à 20h30
atelier : apprivoisez la meditation.
2h pour prendre le temps de se familiariser avec cette drôle de pratique: la MÉDITATION. Pour beaucoup d'entre nous, méditer c'est Mission Impossible ! Une bonne raison pour venir essayer.
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Qui suis-je ?
CECILE, enseignante de YOGA KUNDALINI et ARTISANE CREATRICE. Et beaucoup plus, bien sur!
Depuis toute petite, j'aime dessiner, créer des trucs avec des machins, assembler, détourner, juxtaposer des couleurs, objets, matières... Et puis aussi sentir mon corps bouger, m'étirer, "danser" à l'instinct, chanter, sur des musiques très variées.
Élevée dans le chant choral, nourrie de musiques vocales de tout genre, ainsi que des groupes pops des années 70/80, j'ai chanté et joué de la musique très tôt. De longues études artistiques ont développé ma sensibilité esthétique, ainsi que mes capacités manuelles.
Durant plus de 20 ans, j'ai vécu entre la France et l'Amérique Latine: je vendais en France l'artisanat Latino, vivant là-bas plusieurs mois par ans en contact étroit avec les artisans, pour choisir et faire fabriquer des objets de meilleure qualité que le tout-venant. J'ai ainsi affiné mon savoir-faire technique et ma connaissance des matières employées.
C'est au Pérou que j'ai découvert le Yoga Kundalini, qui me permettait de renouer avec mon corps dans une nouvelle conscience, et de chanter dans un tout autre contexte. C'est un Yoga qui utilise beaucoup de mantras, souvent chantés et mis en mouvement.
Je me suis fixée en France maintenant. J'ai repris avec bonheur les crayons et couleurs, et mes pinces de bijoutière (munie de mes apprentissages péruviens et de leurs beaux minéraux).
Je me suis formée pour transmettre le Yoga Kundalini, et je l'enseigne depuis 2020 en salle.
Mes projets:
Continuer à nourrir ma pratique du son, par la voix, et explorer différentes techniques sonores et surtout vocales.
Développer mes cours de Yoga, créer des collaborations pour co-enseigner.
Continuer à m'amuser avec les pierres, tous azimuts, et rester créative dans tous les domaines de ma Vie !
"JE CHOISIS DE PARTICIPER À LA BEAUTÉ DU MONDE", à mon échelle, au quotidien!
CÉCILE . Chand Amrita Kaur.
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