La Breathwalk est une forme de marche consciente. Elle aide à apprendre comment respirer et marcher consciemment, et ainsi élever son humeur, commander ses forces et calmer son mental, tout en faisant de l’exercice. Accessible à tous !

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La BREATHWALK peut reprendre avec les beaux jours. Je propose des horaires et des lieux, la météo choisira ce qu'il convient de faire. Le nombre d'inscrit fera partie de la décision aussi : Groupes de 3 à 8 personnes.

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